中医减肥和减肥夏令营哪个效果好

   中国人都很相信中医，认为一些西医无法治好的疾病，中医却能够药到病除。中医的魅力确实非常的大。其实，中医也可以减肥，你相信吗？
 
   无数的事实证明，中医真的能够很有效地减肥。中医相信人的属性归属于金、木、水、火、土，每个人都有着独一无二的体质。所以造成肥胖的问题也绝对不是单一的。那么被肥胖困扰的朋友们应该如何科学地通过中医治疗减肥呢？
   第一步，当然是让医生进行望闻问切，看看你究竟属于哪一种体质，这对于判断肥胖的根源是非常重要的因素。通常你就可以知道自己为什么肥胖了，并可以根据医生给出的建议，对症下药，遵循合理的处方。
   第二步，其实针灸也是一个减肥的好方法，许多人会觉得针灸很可怕，但其实完全不是这样，针灸可以帮助调理体质，而且还能够刺激穴位，帮助身体渐渐达到平和的体质，促进新城代谢。身体体质好了，新城代谢旺了，人自然会恢复到一个正常的体型。另外推拿也有异曲同工之效，配合上精油的使用，可以加速燃烧脂肪，刺激血液循环，效果不错哦！
   第三步，药膳和药浴也是很有效的方法。不同于西医的药物减肥法，中医的药膳其实是一种饮食上的调节，喝苦苦的中药自然令人难以下咽，但是如果把药材融入美食就是一种享受啦！另外，不同肥胖类型的人群可以选择适合自己的药材，进行药浴促进新城代谢，在放松的环境下，享受减肥的乐趣。